Шаг 26: детальная уборка спальни

Спальня – это место, где мы проводим большую часть своего отдыха. Здесь мы ложимся спать поздним вечером или уже ночью, отдыхаем все раннее утро до тех пор, пока не проснемся. Также можем прилечь днем, если появится такая возможность. А еще спальня – место, где сокрыто таинство любовных отношений. Поэтому очень важно, чтобы в ней было чисто, уютно и комфортно. И только в этом случае в спальне можно чувствовать себя спокойно и умиротворенно.

Так что долой все лишнее из спальни. Будем делать её самой приятной комнатой в доме.

А теперь оцените свою спальню (пусть даже это не отдельная комната, а часть помещения, где вы спите).

  • Здесь вечный беспорядок или, наоборот, царят чистота и уют?
  • Как выглядит ваша постель? Свежее постельное белье, аккуратно заправлена или вы уже забыли, когда в последний раз стирали простыню, наволочки, пододеяльник, покрывало?
  • А вы знаете, что творится у вас под кроватью? Если нет, то загляните!
  • Что с вашими прикроватными тумбочками? Они хранят только самое необходимое или все, что вы притаскиваете в спальню, находит здесь свое убежище?
  • Ваша одежда разбросана по всей спальне или аккуратно висит в шкафу и сложена в комоде?
  • Чистые ли окна  в вашей спальне? И давно ли вы стирали шторы? Насколько аккуратно они висят?
  • И что творится у вас под ногами? Вы можете спокойно ходить по спальне в темноте, не опасаясь наступить на что-то?
  • И самое главное: нравится ли вам, где вы спите? Комфортно ли вам и высыпаетесь ли вы?

Ответы на эти вопросы помогут вам увидеть, в каком состоянии находится ваша спальня. И что нужно сделать для ее улучшения.

Марла Силли начала наводить порядок в своей спальне с покрывала. Да-да, с тогоспальня самого, которым застилают постель. Как только она нашла понравившееся покрывало, ее спальня стала настоящим святилищем. С тех пор Марла не забывает каждое утро заправлять постель. Вам не обязательно покупать новое покрывало, подойдет и то, которое есть. Просто нужно, чтобы вам нравилось видеть аккуратно заправленную постель в вашей спальне.

Итак, на вашей кухне стало больше порядка, ванная преобразилась, в других комнатах  стало меньше хлама и скоро они станут еще ближе к тому, к чему вы стремитесь. Теперь настала очередь спальни. Для начала избавьтесь от хлама. Вы можете воспользоваться эффективным инструментом флай леди – «буги в 27 бросков». Выбросите, отдайте или используйте иначе уже негодные вещи.

Старое постельное можно пустить на тряпки, ненужную одежду отдать нуждающимся или выбросить.

Избавьтесь от старых журналов и прочитанных «одноразовых» книг. Если уж и хранить книги, то «бессмертную» классику (если она вам интересна), развивающую литературу (при условии, что вы её читаете) и то, что на самом деле вам полезно и очень нравится.

Когда в спальне останется только нужное, организуйте удобную систему хранения. Это станет огромным шагом на пути к постоянному порядку. Каждой вещи необходимо свое место, расположенное так, чтобы её было удобно туда возвращать.

Все, спальня свободна от хлама, каждая вещь заняла свое «законное» место, значит, можно приступать к детальной уборке. Работая в текущей зоне сделайте что-нибудь из следующих дел.

  1. Сметите паутину.
  2. Сотрите пыль с мебели.
  3. Пропылесосьте матрас.
  4. Выбросьте мусор.
  5. Помойте окна.
  6. Наведите порядок на полках.
  7. Расставьте красиво книги.
  8. Приведите в порядок ящики.
  9. Наведите порядок в шкафу с одеждой.
  10. Помойте пол под кроватью.

Вы можете составить свой план по уборке спальни, в зависимости от ваших потребностей и пожеланий. Главное, следовать ему. И совсем скоро ваша спальня станет идеальным местом для сна и отдыха!

РЕЗУЛЬТАТ: 

  • Выполняем утреннюю и вечернюю рутины (приводим себя в порядок с утра, заправляем постель, сразу моем посуду после еды, следим за чистотой кухонной раковины, готовим одежду с вечера, гасим «горячие» точки).
  • Закрепляем привычку месяца.
  • Делаем напоминания.
  • Нейтрализуем плохие мысли! Думаем о хорошем!
  • Ведём контрольный журнал флайледи (добавляем дневную рутину).
  • Следим за свои настроем. Вдохновляемся!
  • Используем таймер.
  • Избавляемся от хлама. Отрабатываем мощные инструменты системы FlyLady.
  • Выполняем задание Келли на каждый день.
  • Ведём семейный календарь.
  • Выбрали время отхода ко сну.
  • Создаем дневную рутину, записываем ее в контрольный журнал.
  • Следим за чистотой сантехники, раковины, ванны, унитаза.
  • Еженедельно выделяем час на «благословение дома».
  • Составляем основной план на неделю.
  • Делим свой дом на 5 зон.
  • Составляем план детальной уборки спальни. Вносим его в контрольный журнал.
  • Наводим порядок в текущей зоне (смотрим календарь).
Порядок в голове - порядок в доме benny-Fly.ru

Порядок в голове — порядок в доме.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *