Архивы рубрики: Начинай с себя

C праздником 8 марта!

 

Милые, прекрасные, восхитительные!

Поздравляем вас с прекрасным праздником 8 Марта! Пусть все в вашей жизни будет окутано радостью, любовью, теплом! Отличного настроения, исполнения желаний и успехов во всем!

 

8 марта

Хочется изменить жизнь? Начните сегодня!

Если вам кажется, что вы топчетесь на одном месте, ваша жизнь похожа на «день сурка» и ничего нового и интересного в ней нет, то начните ее менять. Ведь не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять: сделать свою жизнь более интересной, наполненной и яркой можно, стоит только этого захотеть! » Читать далее

Как организовать свое утро?

Как проходит ваше утро? Вы слышите звон будильника, сразу встаете или откладываете подъем до того момента, когда времени на сборы практически не остается?

У вас все готово с вечера или вы начинаете носиться по дому в поисках нужных вещей, документов, предметов?

Вы вовремя прибываете на учебу, работу, приводите ребенка в детский сад или постоянно опаздываете?

» Читать далее

Как маме позаботиться о себе?

Этот вопрос волнует, наверное, всех женщин, у которых есть дети. С рождением малыша наша жизнь меняется кардинально. Ведь теперь каждое решение приходится принимать, учитывая потребности ребенка в первую очередь. Что скрывать, быть мамой очень здорово, но порою слишком трудно. Как сделать так, чтобы материнство было в радость? Каждой маме важно и нужно научиться заботиться о себе. Тем более, что может быть лучше для ребенка доброй, здоровой и счастливой мамы? » Читать далее

Как заниматься делами с маленьким ребенком

Домашняя работа сама по себе отнимает время и силы, но для многих из нас она становится еще сложнее, когда в семье есть маленький ребенок. Малыш требует очень много внимания. В результате мама не успевает сделать все, что запланировано. » Читать далее

Хроноблокнот — инструмент эффективного планирования

У вас бывает ощущение, что весь день чем-то занимаетесь, а желаемых результатов нет. В чем причина? В том, что вы не знаете, как правильно организовать свое время. Вы не видите, на что конкретно уходит ваше время в течение дня. Решить эту проблему можно с помощью хроноблокнота.

» Читать далее

Почему важно заботиться о себе?

Мы любим своих близких, заботимся о них. В идеале стараемся сделать для них все возможное и порою, казалось бы, невозможное. Мы хотим, чтобы их жизнь была как можно лучше, интереснее, комфортнее, счастливее. Но при этом как мы относимся к себе? Для многих женщин существует проблема самопожертвования, когда всю себя отдаешь семье, работе, бизнесу, общественной деятельности… И рано или чуть позже возникает состояние неудовлетворенности своей жизнью. » Читать далее

Как перестать откладывать дела на потом?

- Я снова ничего не успела за неделю!

- Вот уже второй месяц, как я не могу приступить к делу!

- Когда же я переделаю все эти дела?

- Никак не могу довести начатое до конца!

Что это? Это возгласы, крики о помощи, голоса возмущения… Назовите, как хотите. Но приведенные для примера фразы и им подобные говорят об откладывании дел на потом. » Читать далее

Как ставить цели

Можно было назвать эту статью «Как ПРАВИЛЬНО ставить цели». Но понятие «правильно» для каждого имеет свое значение. Поэтому обойдемся без лишних нравоучений, а просто поразмышляем. Что такое цель?

» Читать далее

Колесо жизненного баланса

Помните мультфильм по сказке известного писателя, мультипликатора медведь-и-колесаВладимира Григорьевича Сутеева «Разные колеса»? В ней медведь из четырех колес сделал телегу, которая ехала вкривь и вкось. Нашу жизнь тоже можно представить в виде колеса. И если в сказке у медведя колеса были круглыми, но разными по размеру, то в нашем случае колесо жизни может быть любой другой формы, только не округлой. Ну, впрочем, смотрим сами.

» Читать далее

1 2